Štítek: snack

FIT dort se Sicilským krémem

FIT dort se Sicilským krémem

Moje tutovka, tento FIT dort se Sicilským krémem. Peču ho fakt že každý měsíc. Základ je vláčný lehký korpus s krémem, kterým jsem se inspirovala během dovolené na Sicílii. Můžeš si na hotový fit dort přihodit i třeba fresh ovoce a letní mňamka je ready. 

Cizrnový dortík

Cizrnový dortík

Tak toto! Cizrnový dortík. Opět jedna geniální varianta dezertu pro nás všechny mlsače, co si chceme dopřát výživné a lehké sladké. A navíc bezlepkový (pro BK dietu použij bezlepkový kypřící prášek). Cizrna je opravdový superhero mezi luštěninami. Je plná bílkovin, vlákniny a důležitých vitamínů, takže 

Alá Tiramisu

Alá Tiramisu

Je něco lepšího než kávový dezert ke kávě? Dnes tu pro tebe mám nepečené sladké „Alá Tiramisu“! Tato odlehčená verze klasického italského dezertu je rychlovka hotová za 15 minut. Ideální, když máš chuť na něco sladkého, ale času není nazbyt. V kanclu, nebo u svýho 

Banana Bread z ovesných vloček

Banana Bread z ovesných vloček

Moje go-to klasika. Tento fit recept je plný chutí, jednoduchý na přípravu a obsahuje pouze zdravé ingredience. No fakt. Ruku do ohně, že ti příprava nepotrvá dýl jak 15minut. Perfektní snídaně, svačina nebo dezert, který si zamiluješ a možná(!) i někoho ohromíš. Mě každopádně. Pojďme