Oblíbený recept z šuflíku – FIT Řepné Brownies s krémem. A asi jeden z mých prvních, co se týká zdravějšího pečení. Pokud máš řepy až až nebo chceš nutričně obohatit svý mňamky, jsi tu správně. Proč řepa? Řepa je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí …
Tak toto! Cizrnový dortík. Opět jedna geniální varianta dezertu pro nás všechny mlsače, co si chceme dopřát výživné a lehké sladké. A navíc bezlepkový (pro BK dietu použij bezlepkový kypřící prášek). Cizrna je opravdový superhero mezi luštěninami. Je plná bílkovin, vlákniny a důležitých vitamínů, takže …
Je něco lepšího než kávový dezert ke kávě? Dnes tu pro tebe mám nepečené sladké „Alá Tiramisu“! Tato odlehčená verze klasického italského dezertu je rychlovka hotová za 15 minut. Ideální, když máš chuť na něco sladkého, ale času není nazbyt. V kanclu, nebo u svýho …